眼罩为什么能够促进睡眠?能够治疗失眠症状吗?

    添加日期:2021年1月6日 阅读:2528

    现在的人时常要面对非常大的压力,会经常性的失眠,长期的失眠会影响我们的精神状态,严重者会影响我们的身体健康。那么眼罩可以帮助我们改善睡眠质量吗?可以治疗失眠症状吗?

    眼罩透过高级医用无妨布均匀释放出蒸汽,利用蒸汽的温热来促进眼部血液微循环,放松紧张的眼部肌肉,消除眼部的疲劳与不适。 可以活化眼部血液微循环,通畅养分和氧气输送。主要适用于成人、青少年。

    对于失眠人群,平时要保持良好的睡眠习惯,养成良好的作息,不要有太大的情绪激动,坚持睡觉之前泡脚,听音乐进行入睡。通过自我调节,很多患者可以失眠状态。


    责任编辑:云倩 WWW.1168.TV 2021-1-6 15:09:51

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